Kaba Terkini

Manfaat Konsumsi Kolang Kaling Untuk Kesehatan

Life, KABA12.com — Kolang kaling umumnya diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman. Mulai dari manisan hingga pelengkap minuman yang menyegarkan.

Makanan yang identik di bulan puasa ini pun ternyata tak hanya lezat, tapi juga menyimpan banyak manfaat baik untuk kesehatan. Dilansir dari Stylecraze.com, buah berwarna putih tersebut dipercaya bisa menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga:  Polres Tanah Datar Kerahkan 286 Personil Amankan Pergantian Tahun

Di mana kandungan serat pada kolang kaling mampu membersihkan sistem kardiovaskular hingga kolesterol berlebih dalam tubuh yang terdapat pada arteri. Kondisi ini disebut juga sebagai arterioslerosis yang bisa menyebabkan masalah pada jantung.

Baca Juga:  Agam Tambah 6 Kasus Positif Baru, Total Terinfeksi Covid-19 Capai 189 Orang

Selain bisa menjaga kesehatan jantung, kolang kaling juga baik untuk sistem pencernaan, sumber energi bagi tubuh, membantu pertumbuhan anak, menguatkan sistem imun tubuh hingga menurunkan risiko diabetes.

Sementara, kandungan vitamin A dan C pada kolang-kaling akan membuat kulit menjadi cantik. Vitamin tersebut bekerja dengan menstimulasi pertumbuhan sel kulit baru.

Baca Juga:  Eko Sandjojo Tinjau Revitalisasi Embung Sungai Abu Padang Pariaman

(Virgo)

Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.

Terkini

To Top